El primer paso que debes dar es marcarte un objetivo. Tener metas en la vida, enfocarse y direccionarse hacia ese logro o meta que te has propuesto es algo vital en cualquiera. Debes tener claro desde un principio dónde vas a dirigirte, teniendo así un punto fijo todo es mucho más fácil. Para que empieces a desarrollar el poder de tu mente, puedes empezar por algo sencillo, algo que sepas vas a poder cumplir en un plazo máximo de 7 días, por ejemplo.
Si en estos momentos te sientes decaído/a, si quieres cambiar algún aspecto de ti, mental, físico o espiritual, o si simplemente sientes curiosidad, te reto a que lo pongas en práctica.
Verás como te enfocas hacia ese objetivo y como todas las leyes del UNIVERSO se ponen de tu parte para ayudarte.
Repito, el primer paso es fijarse/marcarse un objetivo. Aunque lo hagas de una forma mental y lo visualices (muy importante también este aspecto) aconsejo que lo escribas en un papel, notas, agenda o donde tú quieras, pero hazlo. Una vez lo veas por escrito, con tu letra, tus palabras verás si te lo crees o no. Es muy importante este punto, porque si no te lo crees no podrás llegar nunca allí.
Como he dicho antes márcate un objetivo concreto y creíble para tí (algo fácil al principio del proceso luego ya fijarás metas más altas)
Yo me marqué perder 4 kilos en dos semanas y, dado que nunca había hecho una dieta ni me había planteado siquiera perder peso, me resultó un proceso muy fácil y divertido incluso, cuando me di cuenta que iba perdiendo peso y volumen sin matarme de hambre ni cambiar radical mis hábitos de comida.
Así que escribí : Pierdo 3 kilos en 15 días. Y me lo creí, por supuesto! y al creerlo lo manifesté, solo fue cuestión de tiempo (dos semanas). TODO se puso de mi parte, ¿sabes qué me ayudó? mi PASIÓN. Sí en todo lo que hagas, en todo lo que te propongas, allí dónde quieras llegar...lo único que tienes que poner en práctica es la pasión. Siéntela, hazla tuya, que tu cuerpo tiemble solo con pensar que lo logras. Llegarás donde quieras, créeme.
Bien, así que ya tenemos dos puntos muy importantes: fijar objetivo y sentir la pasión de llevarlo a cabo.
Proximamente compartiré contigo nuevas entradas aportando punto por punto los pasos para llegar a cumplir tus metas.
¿Te has marcado un objetivo concreto?
ResponderEliminar¿Has fijado una fecha exacta para lograrlo?
¿En qué punto te encuentras del proceso?
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